Die Trainingsintensität bestimmst Du in erster Linie durch Deine Zugstärke selbst (schnelles-intensives Ziehen für den Muskelaufbau, langsames Ziehen für den Ausdaueraufbau). Die Wassermenge in dem extra großen Wassertank (ca. Ø 57 cm) kann frei reguliert werden. Für noch mehr Flexibilität sorgt das verschleißfreie, 16-stufige Magnet-Brems-System, welches ergänzend zum Wasserwiderstand eine direkte und einfache Möglichkeit bietet, den Widerstand durch einfaches Drehen des äußeren Rings, sofort zu verändern. Mit einer Sitzhöhe von 30 cm kannst Du bequem auf- und absteigen. Die 95 cm lange Ruderschiene, der Komfortsitz mit kugelgelagerten Rollen und die anpassbaren Fußstützen mit Sicherheitsriemen lassen Personen von 150 cm bis 220 cm und bis zu max. 150 kg Körpergewicht, fließend und sicher trainieren. Der moderne Computer erfasst alle relevanten Trainingsdaten wie: Zeit auf 500 m, Geschwindigkeit in km/h, Trainingszeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrauch, Pulsfrequenz, Ruderschläge total, Ruderschläge pro Minute, Stufe des magnetischen Widerstands – wahlweise als statische Anzeige oder im wechselnden Modus – anpassbar durch Drücken des Computers. Das LED-Display sorgt dabei für eine gute Ablesbarkeit der Daten bei jeder Lichtsituation. An der Tablet-Halterung kannst Du dein Smartphone oder Tablet sicher befestigen. Das neuartige, kugelgelagerte Schienensystem, kombiniert mit Schnellspannverschlüssen, erlaubt ein schnelles und einfaches Zusammenschieben des Rudergerätes für ein platzsparendes, vertikales Verstauen mit einer Höhe von nur ca. 140 cm. Durch das Zusammenschieben wird gleichzeitig auch der Sitz arretiert, so dass dieser auch in vertikaler Lage seine Position beibehält. Die drei Transportrollen - wovon eine um 360° drehbar ist - ermöglichen einen einfachen Standortwechsel im vertikalen Zustand – somit findet das Rudergerät in nahezu jedem Wohnraum seinen Platz. Darüber hinaus besitzt das Rudergerät eine Bluetooth-Konnektivität nach aktuellem 4.0-Standard, womit Dueinen Pulsgurt verbinden kannst. Heimsport Training mit der Ruderzugmaschine bedeutet: wetterunabhängiges Ruder-Training zur effektiven Stärkung des gesamten Körpers, des Herz-Kreislaufsystem, Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und Leistungsfähigkeit, kombiniert mit maximaler Flexibilität auf deinem Gerät mit modernem Design und aktueller Ausstattung. Hochwertige Konstruktion aus massivem Buchenholz Innovatives Bremssystem aus Wasser- und Magnetwiderstand einfaches Zusammenschieben dank Schnellspannverschlüsse Extragroßer Wassertank Ø 57 cm funktionaler Computer mit LCD-Display Die Lieferung erfolgt per Speditioninnerhalb Deutschlands, außer Inseln.Bitte hinterlegen Sie Ihre Telefonnummer, damit Sie die Spedition zur Auslieferung erreichen kann. Sie können das Verpackungsmaterial als Endverbraucher am tatsächlichen Ort der Lieferung dem ausliefernden Unternehmen übergeben oder in dessen unmittelbaren Nähe abgeben.